Me ha encantado ésta infografía de la Cruz Roja, tan sencilla y tan clara… Ojalá fuera tan fácil mantener la casa fresca para las personas en situación de pobreza energética, pero más allá de ésto, si esas personas que salen a correr o en bicicleta a las dos de la tarde con cuarenta grados se abstuvieran de hacerlo, todos los servicios de urgencias hospitalarios lo agradecerían mucho… Y si evitamos dejar criaturas vivas en el coche, humanas o animales, nos ahorraremos sustos y más de una muerte. ¡¡Espero que éstos consejos tan fáciles de seguir nos ayuden a pasar estos días lo menos mal posible!! Un abrazo y a cuidarse… Por cierto, si tenemos personas mayores cerca, no está de más que seamos nosotros los que nos mantenemos en contacto con ellos y ellas, porque en las edades extremas de la vida la deshidratación ocurre casi sin sentir. Asegurarnos de que beben agua suficiente, de que se encuentran bien, de que tienen compra para que no tengan que salir de casa en horas de calor… Es una buena prevención.
